Nutricionista esportiva especialista em comportamento
Nutrição pensada para a sua vida real, com equilíbrio, consciência e resultados que permanecem
Comportamento alimentar
Emagrecimento sustentável
Nutrição esportiva
Acompanhamento contínuo
12+
Anos de Experiência
Nutricionista esportiva com mais de 12 anos de experiência
Sou Juliana Fonoff, nutricionista esportiva com mais de 12 anos de experiência em atendimento clínico e esportivo. Minha especialização é ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de forma saudável e sustentável.
Acredito que cada pessoa é única e merece um plano nutricional personalizado, que respeite suas preferências, rotina e objetivos. Não trabalho com dietas restritivas ou fórmulas prontas.
Meu foco é educação alimentar e mudança de comportamento. Quero que você entenda o que está fazendo e por quê, para que os resultados sejam duradouros.
Nutricionista pela Metrocamp 2013, Pós graduada em Nutrição e suplementação aplicados ao exercício pela Unip, 2015 Pós graduada em Fitoterapia pela Metrocamp, 2017 Life coach pela Sociedade Brasileira de Coaching, 2018 Especialista em Nutrição Comportamental pelo Instituto de Nutrição Comportamental, 2025 CRN: 42392
Áreas de atuação para atender às suas necessidades
Emagrecimento consciente
Emagrecimento saudável e duradouro, sem dietas restritivas. Método de nutrição comportamental para quem busca perder peso com equilíbrio, consciência alimentar e sem efeito sanfona.
Reeducação alimentar na vida real
Reeducação alimentar personalizada para sua rotina. Aprenda como comer bem sem radicalismo, com equilíbrio, autonomia e estratégias nutricionais práticas para o dia a dia.
Nutrição comportamental
Tratamento nutricional focado no comportamento alimentar. Ideal para quem sofre com compulsão, ansiedade alimentar ou dificuldade em manter uma rotina saudável.
Performance e estética com equilíbrio
Nutrição esportiva sem extremismos. Estratégias para melhorar performance, ganho de massa muscular e recuperação, mantendo equilíbrio e qualidade de vida.
Meus diferenciais
O que torna meu atendimento único e eficaz.
Atendimento personalizado
Cada paciente é único. Desenvolvo estratégias individualizadas baseadas em suas necessidades, rotina e objetivos.
Estratégia individual
Não trabalho com dietas prontas. Cada plano é criado especificamente para você, considerando seu estilo de vida.
Foco em resultado sustentável
Busco resultados que se mantêm a longo prazo, através de educação alimentar e mudança de comportamento.
Acompanhamento contínuo
Suporte constante durante todo o processo, com ajustes regulares e disponibilidade para tirar dúvidas.
O que dizem meus pacientes
Avaliações reais no Google de pessoas que transformaram sua saúde com o acompanhamento nutricional personalizado.